نفس معجزه گر - پرانایاما - نفس مربعی

با انجام این مدیتیشن بر ذهن مسلط و در بدن ساکن میشی توصیه میکنم برای مدتدو هفته هر روز صبح این مدیتیشن رو انجام بده تا تاثیر شگفت انگیزش رو ببینی. برای سهیم شدن در این مسیر لطفا سابسکرایب کنید اینستاگرم https://www.instagram.com/hosein_aura/ #آرامش #مدیتیشن #مراقبه #ثروت