المايكرويف خطر؟ ايه بيحصل في الاكل لما يتسخن في المايكرويف

المايكرويف جهاز سهل وسريع، بس فيه ناس كتير ومقالات جديدة بتقول انه خطر وبيأثر علي القيمة الغذائية للاكل! الكلام ده صح ولا ايه!؟ ‎لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع: ‎‏https://thisisdrwaad ‎للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع https://welnes.app/Waad_Adel_Amin ‎لينك قناتي للتمرين: https://www.youtube.com/channel/UCr9piv7HtqG0fPR6WDZqiRg ‎صفحتي علي انستجرام: https://www.instagram.com/drwaadfitnessnutrition/ ‎صفحتي علي فيس بوك: https://www.facebook.com/DrWaadAmin 00:00 ايه هو المايكرويف وبيشتغل ازاي؟ 01:27 المايكرويف بيقلل القيمة الغذائية للاكل؟ 03:44 اشعاع المايكرويف بيسبب السرطان؟!