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◆目次
00:00 ダイジェスト
00:15 挨拶
00:48 基本の姿勢（座り方について）
03:29 椅子の高さ
04:47 椅子を高くするメリット・デメリット
05:40 椅子が高いほうが弾きやすい曲
06:51 椅子を低くするメリット・デメリット
09:35 椅子が低いほうが弾きやすい曲
09:56 まとめ
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