►►ಡಯಟ್ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬ ಆಸೆಯಿದ್ದರೂ ಗೊಂದಲಗಳಿವೆಯೇ? ►►ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಲು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ವಿವಿಧ ಡಯಟ್ ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸರಳ ವಿವರಣೆ ►►ಮಿಸ್ಟರ್ ಏಶ್ಯಾ ರಮೀಝ್ ಅವರಿಂದ 'ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟೈಮ್'