طموحك و رغباتك سبب إنتكاساتك ( برنامج التعافي من الإدمان / 2 )

شعورك بالحرمان الجنسي في هذا الزمان ( التعامل مع الرغبة الملحة # 1 )

حينما تسأم من الإنتكاسات ؛ قم بفعل المفيد في يومك ( التعافي و التشافي فقط 28 )

حل الرغبة الملحّة 2 ( التعافي من الإدمان / 16 )

برنامج ترك العادة السرية ( نوفاب ٩٠ يوم ) اليوم السادس ، إن اشتقت للعادة السرية. محمد القطان

برنامج من خبرتي انتاج ktv الاعب الدولي السابق بدر حجي العصفور

دور الجمال 💁🏼‍♀️ في اختيار الزوجة و في الحياة ( ريد بيل معدّل )

بذلت كل الحلول و مازلت تنتكس ؟! هذا هو السبب ( برنامج التعافي و التشافي فقط 24 )

التغيير مؤلم لكنه حتمي ( تحفيز قهوة الصباح )

برنامج ترك العادة السرية ، اليوم الخامس و الثلاثون ، حيرة التارك و نفسيته 🌤(٢/١)

كيف تتجنب الإنتكاسة بعد الإستثارة # 1

أضرار العادة السرية 😱 ( برنامج ترك العادة السرية ٨٤ ) محمد القطان

عليك أن تغيّر نمط حياتك كي تتعافى ( كفاح العادة السرية لحظة بلحظة ٢٥ )

هل تركت العادة السرية أم كبتّها فقط ، اليوم ٤٣ برنامج ترك العادة السرية

سلسلة تأسيس فهم التعافي: 35 التعامل مع اللهفة الإدمانية قبل الانتكاس

انعكاس الرياضة على نظرتك لنفسك و نظرة الآخرين لك ( تحفيز قهوة الصباح )

3 خطوات للوصول لشغفك الحقيقي او استعادته - علاقة الدوبامين بالشغف

فن العيش مع الشعور ( إعادة مونتاج )

قلق ما بعد ترك العادة السرية 💡 محمد القطان

أحسن طريقة تكتشف شغفك

ترك العادة السرية يجعلك جيمس بوند