Способы сохранять хладнокровие для успеха в бизнесе: советы для тех кто в деле / Nikolai Stupnikov
Способы сохранять хладнокровие для успеха в бизнесе: советы для тех кто в деле / Nikolai Stupnikov
Телеграмм: https://t.me/stupnikovnikolai
Сайт бренда: https://marrengo.com/
Фулфилмент: https://360ff.ru/
00:00 Вступление
00:30 Влияние стресса на предпринимателя
01:35 Снятие стресса через алкоголь
02:30 Подготовка и управление стрессом
04:43 Осознание наличия стресса
07:16 Делегирование задач и управление проблемами
08:11 Принятие перемен
10:16 Тайм-менеджмент и стресс
11:50 Баланс между работой и отдыхом
13:17 Как хобби помогает справиться со стрессом
14:19 Обучение и его влияние на стресс