지금 당장 몸 안의 장수 유전자를 깨워라! 건강전도사 홍혜걸 & 여에스더 부부 가 전하는 새해 건강 지키는 비법 #간유리음영 #뇌동맥류 #제주도생활 #걷기 #사생관

'건강을 잃으면 모든 것을 잃는다'는 말을 모르는 사람은 없지만 건강을 지키는 일은 말처럼 쉽지가 않습니다. 건강을 위해선 어떤 삶의 습관과 자세가 필요할까요? 다가오는 새해를 맞아 홍혜걸·여에스더 부부가 전하는 건강관리 비결과 바람직한 삶의 자세를 소개합니다.

00:09 간유리음영 고백했더니...?
00:35 미안합니다. 오해 하실 만 했어요
01:48 간유리음영이란?
07:53 뇌동맥류란?
10:43 병을 얻은 후 바뀐 삶의 자세
15:34 저희는 건강 관리 이렇게 하고 있어요
18:12 각 집을 쓰면 이런 점이 좋습니다
20:33 질병은 때론 운명처럼 옵니다. 하지만...
23:36 일상에서 실천할 수 있는 현실적인 건강 관리법
28:04 연말연시 건강 다짐할 때 이 점을 기억해주세요
33:09 독자들을 위한 새해 덕담