「健康身心靈」系列三：日光之上《第四集：照亮身心靈》 – 信仰是沈祖堯教授的人生坐標，在幽暗的日子裏為他帶來盼望，加上家人的支持，幫助他渡過每個低谷。沈教授也分享保持身心靈健康的秘訣，讓大家都能活在日光之上，為生命帶來動力，並且照亮他人。
00:30 信仰的力量
08:49 人生新一頁
13:15 最重要的人
15:40 健康身心靈的秘訣
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香港中文大學專業進修學院 (CUSCS) 慶祝55周年，以服務社區為主題，精心炮製「健康身心靈」系列特輯，由學院院長陳寶安博士(Dr. Ella Chan)及助理院長麥敬堂博士(Dr. Vaughan Mak)與嘉賓專家（包括教授、醫生及科學家等）作深入淺出的輕鬆訪談，從預防角度探討健康課題。
立即進入「健康身心靈」專頁 ( http://www.cuscs.hk/wellbeing ) 「身心靈加油站」，獲取更多簡明扼要而實用的健康常識及資訊，一起積極終身學習，實踐身、心、靈的健康生活。