Это одна из моих любимых тренировок! 🔥
Длится она 20 минут, но время пролетает очень быстро, потому что работа интенсивная и взрывная.
Я люблю такие тренировки за то, что эффект можно почувствовать сразу!
Брось себе вызов!
Всего 20 минут интенсива и ты почувствуешь как горят жиры, как ты становишься сильнее и стройнее.
После такой тренировки ты вряд ли захочешь скушать что-нибудь вредное))
В общем попробуй и если тебе понравится, подписывайся на курс Power Lady и тренируйся со мной каждый день! 🔥
_________
Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог.
Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом!
На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно!
Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал.
А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты.
Подписывайся, изучай, смотри, пробуй!
И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady! https://powerlady.ru
Также у меня есть курс где ты получишь только тренировки 6 дней в неделю всего за 10$ ➤https://powerlady.ru/light
Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/channel/UCx3a7eEoS7jCN7mEgLIDj1Q/
_________
Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях:
Instagram - https://www.instagram.com/natasha.petrovich/