یک روز با برنامه حسن یزدانی تمرین کردم🔥 جهنم بود 😞😨

یک روز با برنامه حسن یزدانی تمرین کردم🔥 جهنم بود 😞😨 تو این ویدیو یک جلسه تمرینات حسن یزدانیو انجام دادم واقعا سخت و نفس‌گیر بود 😞🔥 بچه ها تو این چنل چالش های ورزشی رو به صورت فان می‌سازیم تا هم تفریح کنید هم به ورزش علاقمند بشید ♦️چنل اینستاگرامم : https://instagram.com/iamalipeyman?igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg== ♦️چنل تلگرامم: https://t.me/THEALIPEYMAN?fbclid=PAAab7KMkyqXe83kV8MiOX_brbDukeBs-G7z0s6YHB0_D2Gr_e5kdOzymIM3s ♦️چنل توئیترم: https://twitter.com/alipeyman8?t=rS0oNma1-wKsf7Msl7kTuQ&s=09 #چالش #چالش_ورزشی #باشگاه #بدنسازی #المپیک #حسن_یزدانی #کشتی