필드에서 효율적으로 페이스를 유지하기위한 나만의 토크포인트 찾는 훈련방법입니다 #사이클 #평로라 #유산소운동 #다이어트운동 #인도어사이클 #업힐 #다운힐 #라이딩 #코너링 #사이클리커버리 #페달링 #사이클근육운동 #케이던스 #계단훈련 #파워 #페달링분석 #피팅 #밸런스 #파워테스트 #댄싱 #토크포인트 #토크영역