نواض صباح بركة عودي نفسية على تحمل شقاء و تعب الدنيا، سرك ما بعرفه حد، لوبيا و قراتا بطريقتي قعدة ..

قراتا بطاطا بطاطا مقشرة و مغسولة حليب كريمة سائلة جبن مبشور زبدة فلفل اسود ملح جوزة الطيب توم بودرة _______________ الفاصوليا البيضاء الجافة فاصوليا منقوعة ليلة كاملة في الماء بصلة توم زيت زيتون مركاز طماطم مصبرة فلفل أسود سكين جبير فلفل احمر قصير بودرة كمون زعفران كركم قرفة بودرة ملح جزر بطاطس كرافس ماء مغلي ______________ Gratin pommes de terre des pommes de terre lavées et pelées Crème liquide Lait Fromage râpé beurre Poivre noir sel noix de muscade Ail en poudre _______________ Haricots blancs secs trempés les haricots toute une nuit dans l'eau oignon Ail huile d'olive Merguez Tomates concentré Poivre noir Gingembre poivron rouge Cannelle en poudre cumin safran curcuma Coriandre en poudre sel carotte pommes de terre Céleri Eau bouillante