당신의 목표가 항상 실패하고 무너지는 이유! 뇌과학자가 제안하는 해결 방법, 초집중! | 목표 달성, 동기부여

뇌과학자가 말하는 성공하는 사람 뇌의 특징

⭐️ 프로 작심삼일러 필수 시청! | 새로운 습관을 만드는 법 | 루틴의 과학

뇌과학자가 알려주는 '죄책감'의 위험성 | 미루는 습관 부수는 치트키

쓸데없는 메모 3위 '많이 쓴 메모' 2위 '보고 쓴 메모' 1위는... 25년 기록학 전문가가 말하는 메모 '제대로' 하는 법 | 김익한 교수 | 빅퀘스천 30회 ​⁠

뇌과학자&심리학자가 말하는 ‘불안' 이용법

뭘 해도 행복한 사람과 불만인 사람의 말버릇 | 박재연 리플러스 인간연구소 소장 #대화 #관계 #심리

왜 삶이 내 마음대로 안 될까? | 사람들이 변화에 대해 착각하고 있는 3가지

(Kor, Chn) 성공하는 사람들의 생각법 vs 실패하는 사람들의 생각법 | 윤홍균 '마음 지구력' 저자, 정신과 전문의 | #동기부여 | 세바시 1781회

“누구나 할 수 있다는 증거들, 제가 직접 보여 드리겠습니다” 황농문 서울대 교수가 말하는 ‘50시간 몰입의 법칙’ | 빅퀘스천 31회 #몰입 #슬로싱킹 #뇌과학

뇌과학자는 이렇게 공부하고 집중합니다 | 집중력 높이는 운동, 집중력 루틴

지쳤을 땐 이 습관이 나를 대신해 나서줍니다ㅣ돈이 하나도 안 드는데 나를 성장시키는 습관ㅣ배우 겸 작가 차인표

내 삶이 더 나아지고 싶다면 고통을 선택해야한다? [고통의 과학]