قناة أغاني اكثر من رائعة !
https://www.youtube.com/watch?v=O2K0oRi6kPo
.
تمرين لشد ترهلات الذراعين في اقل من 3 أسابيع _ لاتنسي ان تقومي بممارسة الكارديو بعدها مباشرة او الهييت او الطاباطا 4 دقائق
.
الانستقرام : الصفحة الوحيدة لي: sarapopfit
INQUIRIES : [email protected]