🎁 Забирай подарок в нашем Telegram - https://t.me/swimrocket/1243
✅ Сайт школы плавания Swim Rocket: https://clck.ru/3AfQd2
✅ Видео курсы по плаванию: https://bit.ly/4a7fSrr
✅ Календарь наших сборов по плаванию - https://bit.ly/3yivL0Y
Ракеты, привет. Сегодня мы покажем вам лучшие упражнения для отработки техники плавания дома. Упражнения направлены на развитие вашей техники и силы гребка, силы корпуса и растяжку мышц. Приятного просмотра!
Таймкоды:
00:00 - Что будет в выпуске
0:33 - Первая партия упражнений
0:48 - Упражнение 1
1:52 - Упражнение 2
2:32 - Упражнение 3
3:26 - Бассейн "Аквастудия на Береговой"
4:18 - Упражнение 4
5:11 - Упражнение 5
6:30 - Упражнение 6
7:23 - ПОДАРОК для всех зрителей
_____________________________
✅ НАШИ КОНТАКТЫ:
• Инст - @swim_rocket
• Telegram - https://t.me/swimrocket
• Группа ВК - https://vk.com/swimrocket
• Детская школа SR Kids в Инстаграм - https://clck.ru/YTder
• Телефон - 8 (495) 132-00-15
• Сборы по плаванию - https://bit.ly/3yivL0Y
• Наши соревнования "Гонки ракет" - https://bit.ly/4b8idUn
• Онлайн курсы по плаванию - https://bit.ly/4a7fSrr
► По вопросам размещения рекламы - https://swimrocket.online/partners
✅ ПРОДВИЖЕНИЕ YOUTUBE | ВИДЕО ПРОДАКШН от 23 MEDIA -
https://taplink.cc/antonpronin23
#школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов #свимрокет