#творожныйблин#клетчатка
Рацион худеющего это клетчатка .В виде отрубей, овощей, не сладких фруктов, ягод.
Клетчатка насыщает , а это закон похудения .И клетчатка это детоксикация.
Сегодня готовлю творожный блин , отличный пищевой состав , белковая еда.
****************************************************
Для поддержания моего канала
🇺🇦 Monobank 4441 1144 0756 8185