00:00 Ի՞նչ է հոգեկան առողջությունը
03:34 Ինչպե՞ս կարող է մարդն ամենօրյա կյանքում հետևել իր հոգեկան առողջությանը և նկատել խնդիրները
08:15 Ինչպե՞ս ճանաչել և հասկանալ սեփական Էմոցիաները
12:21 Հոգեբանությունը` կիրառական գիտություն, ոչ թե կենցաղային մի բան
15:28 Ե՞րբ է անհրաժեշտ հոգեբանի աջակցությունը
17:52 Մտավոր կոնստրուկտներ, որոնք մեզ դժբախտացնում են, օր.` «մտերիմ մարդը ինձ միշտ պետք է հասկանա»
22:22 Արդյո՞ք նորմալ է, որ թերապիայի ընթացքում լինեն բարդ փուլեր, սրացումներ
27:01 Ինչպե՞ս են միջանձնային հարաբերություններն ազդում մարդու հոգեկան առողջության վրա
30:52 Տոքսիկ հարաբերություններ
32:50 Ինչպե՞ս կառուցել աշխատանքային առողջ հարաբերություններ
37:49 Աշխատանք և անձնական կյանք. մոդայիկ է զբաղված լինելը
40:39 Հաջողության արտաքին պարտադրանքը և ներքին անձնական աճը
44:44 Ինքնախնամք. ինչպե՞ս չընկնել թրենդերի հետևից
48:51 Արդյո՞ք պետք է հեռու մնալ բացասական հույզերից
52:20 Ի՞նչ անել, եթե դժվար է հույզերի մասին խոսելը
55:07 Ի՞նչ է տալիս հոգեպես առողջ լինելը. երջանկությու՞ն, թե՞ հարմարավետություն
#ԲունTV #ՍերունդԵՎՕՖ
© Բուն TV
Web: http://boon.am/
Facebook: https://www.facebook.com/boonTVofficial
Telegram: https://t.me/boon_tv