【ボディビル】この動画一本でポージング丸分かり！規定ポーズ全て解説します

【撮影記】
こんがりは今日大会です

トレーニングジムレモンHP
https://training-gym-lemon.com/

出演
[ハラダマン]
Instagram
https://instagram.com/haradaman123
[こんがりニキ]
Instagram
https://www.instagram.com/masaharu_h

撮影編集
[ケンてぃん]
Twitter
https://twitter.com/kentin2021

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