📖 معرفی کتاب اول عاشق خودت باش – مارک رکلاو
کتاب اول عاشق خودت باش نوشته مارک رکلاو راهنمایی عملی برای افزایش عزت‌نفس و دوست داشتن خود است. نویسنده با ارائه روش‌های ساده و کاربردی نشان می‌دهد که چگونه می‌توانیم نگرشمان را نسبت به خود تغییر دهیم، از مقایسه‌های بیهوده دست بکشیم و عادت‌هایی بسازیم که به ما احساس ارزشمندی بدهند. این کتاب به ما یادآوری می‌کند که اگر می‌خواهیم زندگی شادتر و موفق‌تری داشته باشیم، باید اول خودمان را دوست داشته باشیم.
#کتاب #love_yourself #booktalk #کتاب_صوتی #کتاب_بخونیم
Video by pexels.com
Video by pixabay.com
Music: Bensound
License code: ECHULU3NU3RIU9UY