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椅子を使ってリズム体操!アクティブ向け♪

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健康運動指導士が教える🏃‍♂️✨ 自宅でも介護施設でも楽しめるリズムエクササイズをご紹介します♪ ぜひ一緒にやってみてくださいね🤗 西奈良メディカルクリニック内、メディカルフィットネス登美ヶ丘では、予防医学に基づいた運動メニューを、健康運動指導士がオーダーメイドで作成しています🏃‍♂️ 見学・無料体験実施中です! どうぞ、お気軽にお立ち寄りください☘️ https://www.nishinara-med.com/shinryou/fitness.php #介護施設 #高齢者 #体操 #メディカルフィットネス登美ヶ丘

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