건강밥상은 무엇일까요?
종류가 많은 음식? 채식? 비싼 재료를 이용한 밥상?
건강밥상의 비밀을 공개합니다.
서울아산병원 영양팀에서 전해드리는 '밥상과외' 영상입니다.
00:00 균형잡힌 건강 밥상, 쉽고 맛있게 차리는 법은!?
01:13 오늘 영양사의 아침식단은?
01:58 균형잡힌 건강밥상이란?
04:11 건강 밥상 소개
06:03 균형 잡힌 식사를 하려면?
06:37 슈퍼푸드 식단도 균형 잡힌 식단일까요?
07:13 치료식도 건강 밥상이 가능한가요?
08:21 건강밥상 정리