شهر العسل في التعافي - بودكاست مهجة | الحلقة الرابعة مع د. عماد رشاد

"التسعين يوم" هل هو الرقم السحري أم مجرد وهم الزمان الذي نتمسك به؟ ⏳ رحلة التعافي أعمق من مجرد ساعات وثوان، بل هي طريق زادُه الشجاعة، الصبر، والعقلية السليمة; في هذه الحلقة، نكشف كيف أن الرغبة في التعافي المثالي بدون انتكاسات هي إحدى فخاخ الإدمان، لأن قواعد لعبة التعافي أبسط من هذا! إلى أي درجة يجب أن تكون رحلة التعافي مثالية؟ وهل يكفي أن نخوضها وحدنا سرًا؟ الآن هل أنت مستعد لاكتشاف الحقيقة وراء التسعين؟ خليكم معنا في رحلة تملؤها القوة والإلهام💪⭐ رحلة إلى جوهر نفوسنا بقيادة د.عماد رشاد، وتسيير المقدم د. عبدالله العلاوي ضيفنا د. عماد رشاد هنا: https://linktr.ee/Emadrashad مسافة: https://linktr.ee/msaf_h د. عبدالله العلاوي: https://www.Abdullah.net.sa/ الحلقة عبر باقي منصات الاستماع: سبوتفاي : https://creators.spotify.com/pod/show/muhga/episodes/--e2t82tj راديو ثمانية: https://radio.thmanyah.com/share/show/368e2b4f-797c-581a-8b29-1e7445ac902b ابل بودكاست: https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D8%A8%D9%88%D8%AF%D9%83%D8%A7%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D9%87%D8%AC%D8%A9/id1787296200 تقسيم الحلقة: 00:00 المقدمة 00:33 هل الـ90 هي كل شيء في التعافي؟ 03:54 أهمية مفهوم الـ90 07:00 مفهوم 90x90 13:00 الكمالية في رحلة التسعين 24:47 يوم في حياة مدمن متعافي 37:04 مشاركة انتكاسات التعافي مع الآخرين 41:16 أهمية المجموعات إلى المدمن في مرحلة التعافي 53:48 تحول التعافي إلى سلوكيات ظاهرة (إشارات التعافي) 57:55 هل التعافي مهمة صعبة | الخاتمة