“拉玛那偶尔会在开示中将心灵路上的求道者分为三类。 第一类人一听到有人为他谈起真我的真实本性，立刻就能证悟真我。第二类人需要些时间反思,然后才能稳固地觉知真我。第三类人比较不那么幸运，因为他们往往要经过许多年精进的心灵修行，才终于达成证悟真我的目标。拉玛那有时以爆炸为喻来形容这三种层次：火药只需要一点星火就能引爆; 煤炭则需要短时间的火力来引燃;受潮的煤炭就要先晒干后，长时间放在火中才会开始燃烧。
为前两种人说教时，拉玛那会告诉他们，真我是唯一的存在，我们只要不再因循执着于对自己的错误知见，就可以直接地、有意识地体 验到它。他把那些错误知见统称为“非真我",因为它们是错误的知觉和感觉积聚而成的一种妄觉，其中最主要的错误知见，是以为真我就只限于这个身体和心智而已。一旦不再视自己为存在于某个特别身体之中的“个人”，所有积聚而成的错误知见就会瓦解; 取而代之的.则是对真我清晰而永恒的觉知。
对于在这个层次的人,他的教导就不涉及努力或修行：唯一必要的, 是明白真我不是什么可得的目标,它就只是那遍在的觉知，但只有 舍弃关于“非真我”的那些固执成见，才有可能显现。”
本视频文字取材于《走向静默，如你本来》书摘