元動画
https://www.youtube.com/watch?v=WQJscTlK6kE
ジュラシック木澤チャンネル
https://www.youtube.com/@jurassickizawa
再生リスト
https://www.youtube.com/playlist?list=PLoRe9i073DGGZpwc814hdObtxwJHPDjfw
https://www.youtube.com/playlist?list=PLoRe9i073DGE3Lk5YT7WHczlI7SYob0H7
https://www.youtube.com/playlist?list=PLoRe9i073DGE6PBlWNFYMVK8rin_wKke5
ジュラぬきについて
https://www.youtube.com/watch?v=4nFOy_DEF_I&t=0s
https://www.youtube.com/watch?v=jixGWlf31l0
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#筋トレ