有瘦臉操這種事？可以改善大小 臉？
還有法令紋？
阿銘師來告訴你！
0:00 精彩預告
0:34 沒辦法針灸拉提也可以自己保養？
1:17 臉部保健篇—練習臉部核心(改善臉部循環)
3:04 法令紋保養篇(改善法令紋循環)
4:15 如何利用結構治療調整臉部筋膜？(瘦小臉/大小臉)
5:20 第一步—解鎖臉部筋膜
6:30 第二步—咬肌的處理方式
8:35 該用多大力氣按摩臉部呢
8:54 需要配合精油或乳液來輔助嗎
9:11 臉部按摩的效果可以維持多久
9:45 阿銘師小總結
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歡迎大家和阿銘師留言分享你的心得與體驗,或是任何的建議與疑問,阿銘師都會一個一個看過喔~
#瘦臉 #小臉 #咬肌肥大 #法令紋 #大小臉 #醫美 #保養 #美容
#健康 #養生 #保健 #中醫 #中西醫師黃獻銘 #阿銘師鍼還傳
每週五21:30準時上片，敬請準時收看！
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●中醫說的「濕氣」、「排濕」，究竟是什麼？
https://youtu.be/96IHpu4oo58
●中醫也能做微整？皺紋/毛孔/鬆弛/大小臉
https://youtu.be/xudUgwQim4U
●如何正確排濕？小心越排氣越虛！
https://youtu.be/qfHqeXpui54
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