27 февраля в 19:00 мск 🔥 Жду вас на бесплатном вебинаре ОСТЕОСТАРЕНИЕ ЛИЦА — Расскажу, что делать, когда ткани теряют опору и лицо сползает вниз 👉 https://rezultatnalitso.ru/y/b38adf5
Привет!
Вы на канале Веры Красивой. В этом видео я дала инструкцию по самому простому массажу — массажу апоневроза головы.
Простой, но результативный для красоты и здоровья, ведь позволяет:
✅ избавиться от отёков
✅ разгладить морщины на лбу и межбровку
✅ улучшить кровоснабжение и рост волос
✅ вернуть ясность мыслей
Что такое «апоневроз головы»?
Апоневроз — сухожильный шлем, который покрывает свод черепа. Он является общим для лобных и затылочных мышц.
Апоневроз можно сравнить с жесткой шапочкой для плавания, которая очень плотно сидит на голове. С возрастом ткани теряют свою эластичность, буквально срастаются с кожей головы, образуются спайки и залипания.
Задача массажа головы — улучшить кровоснабжение и вернуть подвижность сухожильного шлема, убрать склейки и залипания. Как? Для этого надо освоить и последовательно выполнять 4 приёма:
1️⃣ растирание
2️⃣ складка
3️⃣ шевеление
4️⃣ расчесывание кончиками пальцев
Совет! В завершение апоневроза головы я рекомендую взять мягкую расческу и пройтись по волосам. Это очень приятно
Массаж головы отлично влияет на психоэмоциональное состояние: снимает стресс и улучшает настроение. Обязательно попробуйте!
Включайте видео и смотрите до конца 🔥
Пишите в комментариях, какие видео снять в следующий раз?
Ставьте лайк ❤️ и подписывайтесь на канал, чтобы поддержать выход новых видео: @verakrasivaya
📺 Рекомендую посмотреть другие видео:
▶️ Как избавиться от отёков за 5 минут:
https://www.youtube.com/watch?v=81CUf0avQCE&t
▶️ Делаем мьюинг правильно:
https://www.youtube.com/watch?v=OK5dHgodTL0
▶️ Простой массаж лица мячиком:
https://www.youtube.com/watch?v=e8mCcMNzgLo&t
Больше пользы и личного общения в других соцсетях:
Мой Telegram-канал про ОМОЛОЖЕНИЕ ➡️
https://t.me/+0yWCYqwYZEExNTdi
Мой ВКонтакте ➡️
https://vk.com/rezultatnalitso
🔥 Новый курс ОСТЕОКАРКАС для лифтинга и восстановления каркаса лица – старт 10 марта 👉 https://clck.ru/3GcXvC
Обняла, ваша #ВераКрасивая
#здоровье #апоневроз #массажголовы #морщины #самомассажлицы #массажапоневроза #остеопатия #отеки #убратьотеки #обучениемассажу