خطوات لتغلب على إنكسار الذات وكسب شخصية جديدة وقوية 💪👌

خطوات تعلمك التغلب على انكسار الذات انكسار الذات هو اقسى ما يمكن ان يمر به اي انسان، و هو قد يكون قاسيا بشدة للبعض كونه يمزقهم معنويا و يتركهم في عذاب و اسى لا يلتئمان الا بعد وقت طويل. تعلمي كيف تنتصرين على انكسار الذات بشجاعة و حكمة لكن التغلب على انكسار الذات ممكن في حال حاول المرء تجاوزه و الخروج منه باقل الاضرار، فان كنت ممن يعانون من انكسار في الذات و الروح بسبب شيء ما حدث معك و اصابك في الصميم، لا تترددي في القيام بهذه الخطوات الثمان الفعالة التي تعيد اليك ثقتك و راحتك النفسية. 8 خطوات للتغلب على انكسار الذات 💖الخطوة الاولى💖 للتغلب على انكسار الذات تكون بالاتكال على الله و اللجوء اليه لكشف الغم و ازاحة الهم عن الصدر و اجلاء التشوش من العقل. فالله جل جلاله هو افضل من تلجأين اليه في اشد المحن و المصاعب و هو سبحانه و تعالى يستجيب لمن يدعو و يقف بين يديه متضرعا راجيا. 💖الخطوة الثانية💖 تكون بالتفكير ان الجروحات تسمح للضوء بالدخول الى ذاتك لتنيرها و تكشف الغشاوة عن اشياء كثيرة كانت مبهمة و غير واضحة سابقا. و يمكن لهذه الجروح ان تندمل في يوم ما، لكنها خلال ذلك ستكشف لك الكثير عن ذاتك و عن العالم من حولك. اما 💖الخطوة الثالثة 💖 فهي بان تتذكري دوما ان التجربة الفاشلة تمضي، لكنها تخلق منك انسانة افضل و اكثر ثباتا و قوة و ادراكا، و ان الفشل في المحاولة الاولى لا يلحقه الا النجاح في المرة التالية ان كنت على استعداد لخوض المغامرة من جديد. عدم الخجل من مشاعرك المنكسرة واحترامها هو 💖الخطوة الرابعة💖 التي تساعدك في التغلب على انكسار الذات، فهذه المشاعر لا تمثلك بالمطلق بل تمثل الحالة الانية التي تعيشينها، و هي قد تعتصرك الما و حزنا لكنها ستجعل منك اقوى، احترمي مشاعرك هذه و تعايشي معها لحين ان تنقضي. 💖و الخطوة الخامسة💖 هي ان المعاناة تعزز من اهدافك في الحياة، و تجعلك اكثر ثباتا و تصميما على تحقيقها مهما كانت الصعوبات. 💖و تذكري في الخطوة السادسة،💖 ان الحياة بوجهين، اسود و ابيض، و انك في الجانب المظلم منها لكن بامكانك النظر الى الجانب الاخر و الاستمتاع به. و كلما كانت عزيمتك قوية للتغلب على السواد الذي يحيط بقلبك و ذاتك، كلما ظهرت لك الدنيا اجمل و اكثر بياضا و اشراقا. 💖في الخطوة السابعة، 💖 لا تنسي ان الاهل و الاصدقاء موجودن دوما لمساعدتك و انتشالك من الحزن و الانكسار، لا تترددي في طلب المساعدة منهم لتجاوز ازمتك. 💖و الخطوة الثامنة و الاخيرة، 💖 تذكري ان الحياة تعج بالمطبات و المشاكل، لكنها ايضا تحفل بالانتصارات و النجاحات. و ان الازمات عابرة و لا تبقى للابد، لذا ارسمي على وجهك بسمة التفاؤل و الشجاعة و قولي للحياة: انا جاهزة للتحدي القادم. 💖وبهذا أنتي قوية دائما وستظلي للأبد قوية 💖 #شخصية_قوية #شخصية #انكسار #شخصية_الوك_الجديدة #قوة_الشخصية #قوة_الذات #الشخصية_القوية #تقوية_الشخصية