【目次】
0:35 側転の見本
3:05 側転の進化論
5:33 側転の初歩の練習の仕方（跳び箱）
9:46 側転の初歩の練習の仕方（線の上）
13:16 補助のやり方
15:17 大きな側転の練習の仕方
22:32 側転の発展技
池谷幸雄です！
YouTubeを通じて、色々な体の動かし方や技・教え方・練習の仕方・補助の仕方を丁寧にわかりやすくお届けしていく予定です。
是非、当チャンネルが、皆さまが親子で体を動かすきっかけとなれば幸いです。
▼▼▼プロフィール▼▼▼
ソウル(1988／銅2)・バルセロナ(1992／銀1・銅1)オリンピック 2大会連続出場。
現在は、池谷幸雄体操倶楽部を主宰しながら、タレントや体操コメンテーターとして活動。
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