Фрагмент тренировки, где мы с учеником с рейтингом 260рттф после просмотра и анализа матча работаем над улучшением приёма подач. Делаем работу над ошибками. Подача слева коротко вправо, длинная подача влево. Как подавать подачу вправо.
0:00 Начало
0:08 Прием короткой подачи вправо
7:53 Прием длинной быстрой подачи влево
16:18 Как вправо подавать сопернику
17:22 Как принимать топорик
19:05 Шлифовка приема длинной подачи влево