평영을 빠르게 하고 싶다면 머리가 물위에 머무는 시간을 최대한 줄여야 합니다.

평영을 하면서 선수들이 어깨를 으쓱하는 이유를 아시나요 ?

평영 팔 앞으로 뻗을 때 어떻게 하고 계신가요 ? 글라이드 할 때는 손과 팔 모습은 어떠신가요 ?

평영발차기 완벽가이드! + 지상동작 / 평영 발차기 잘하는 법 / 평영 잘하는 법

착각을 일으키는 평영 타이밍(피드백 포함)

접영 팔 스트로크 물속 동작과 타이밍을 동시에 연습을 해보자

수영복 이렇게 세탁하면 안된다?!!❌❌수영 선수가 알려주는 알고 보면 쓸모 있는 다양한 수영 잡학 지식🏊🏊

접영 one arm drill 나는 올바르게 하고 있는걸까 ?

평영 킥을 차는 깊이는 어느정도가 좋을까 ?

수영 평영 상체동작 이런 부분을 신경써 주세요.

극소수의 상급반만 알고 있는 숨겨진 평영 훈련 방식. 평영 못하면 그냥 이 영상 하나만 10번 보세요.

자유형은 리카버리 동작과 타이밍을 바꿔야 물속 동작이 올바로 교정됩니다.

평영을 할때 머리를 빠르게 숙이면 어떤 문제가 발생하는가?(선수영상과 비교 분석!)

선수따라 하면 느려지는 팔동작(평영 피드백)

이 연습으로 감부터 잡고..

자유형 발차기 이 영상 하나로 끝내버렸습니다.(디테일한 설명, 물속영상, 연습방법)

평영에서 중요한건 ✅호흡 방향! ✅팔돌리는 방향!

당신이 접영만 하면 급해지는 이유 '이걸' 몰라서 그렇습니다.

평영 머리 들지마세요! 머리를 들면 생기는 일들 (What happens when you raise your head during breaststroke)

좋은 참고영상이 될 것 같습니다(평영 구독자 피드백)

평영 킥을 찰 때 절대로 하지 말아야 하는 동작 3가지는?