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00:00 你聽過安慰劑效應嗎？
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01:21 心情影響身體？身體影響心情？
02:37 研究表明身心息息相關
03:51 用光遺傳學跟蹤神經訊號
07:27 有積極的情緒能更健康？
10:38 換個角度了解你的身心
// 延伸閱讀 //
「心情不好都是因為天氣啦」科學家：欸都，甘安捏？
https://pansci.asia/archives/204128
情緒有它存在的必要嗎？「心情」可以幫助我們更快做決定——《情緒的三把鑰匙》
https://pansci.asia/archives/356126
【水獺媽媽專欄：從日常學永續】乳牛們的心情變好了，牛奶也會變好喝嗎？
https://pansci.asia/archives/357832
// 參考資料 //
https://www.nature.com/articles/s41586-022-04793-z
https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(21)01223-X
https://www.nature.com/articles/d41586-023-00509-z
https://www.nature.com/articles/s41586-022-04890-z
https://www.nature.com/articles/s41586-022-04673-6
https://www.nature.com/articles/d43978-022-00063-8
https://www.nature.com/articles/d41586-023-00509-z
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/pon.3067
https://www.cell.com/immunity/fulltext/S1074-7613(21)00357-5
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6045610/
https://www.nature.com/articles/s41467-018-05283-5
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082307/
https://www.nature.com/articles/nrendo.2012.189
https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1605635113
https://www.thelancet.com/journals/lanrhe/article/PIIS2665-9913(20)30172-7/fulltext
// 製作團隊 //
主持：泛科知識 #鄭國威知識長
企劃：王喆宣
腳本：陳俊辰
剪輯：蘇庭緯