#救生仰泳(#基本仰泳)
一般來說,救生員在救援的時候,一定會帶著浮具下水(因為沒有帶浮具的風險實在太高了!),透過工具的使用才能達到最好的效率救人。
不過,總是會有一些狀況是現場沒有浮具可以使用,這時候就會用到”救生仰泳”來救人。
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▌操作重點
1、全身手腳張開成大字往後躺在水面,同時蹬壁後仰漂浮。
2、將雙手曲肘拂過身體,伸過頭後往外划手推水。
3、雙腳膝蓋不動,小腿往後勾,接著往前甩夾水。(正面蛙腳)
4、划完手後讓身體漂一下,再進行下一次動作。
👉 詳細內容:http://likeafish.com.tw/lifesaving-backstrok
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