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行程景點有
蘭州、夏河、拉卜楞寺、瑪曲、寧瑪寺、蓮寶葉則、班瑪、色達天葬台、五明佛學院、色達縣、觀音橋、觀音寺、瑪律康、達古冰川、黑水鎮、瓦切塔林、九曲黃河第一灣-唐克、花湖、紮尕那、郎木寺、郭莽濕地
在藏族心中，九色甘南所指的九種顏色
活力紅：紅色藏式建築、紅色僧人、草原朝霞晚霞、丹霞地貌等。
拍攝點：藏傳佛教寺院、僧人僧衣、高原的日落日出。
財富橙：象徵財富的橙色珊瑚珠。
拍攝點：藏地佛珠、藏族配飾。
尊貴紫：紫色藏族貴族服飾、紫色菩提、紫色蕨麻（人生果）。
拍攝點：格桑花、藏族服飾、厥麻豬。
神聖黃：黃教僧帽、貢唐寶塔、黃經輪、酥油、瑪曲黃金等。
拍攝點：夏河拉蔔楞寺、郎木寺、各莫寺。
深邃藍：藍天、湖泊。
拍攝點：若爾蓋大草原、花湖、紮尕那仙女湖、紮尕那瀑布群。
生態綠：草原、森林、農田。
拍攝點：紮尕那農耕、郎木寺那摩大峽谷。
凝重青：青藏高原、阿尼念青、舟曲自製布料。
拍攝點：蓮寶葉則（青藏高原地界）2255。
神秘黑：黑犛牛、黑教、黑帳篷、煤礦、石油。
拍攝點：阿壩郎依寺（苯教）。
純潔白：白雲、雪山、白色羊群、白教、白塔、白海螺、白哈達、白帳篷、雪蓮花、潔白丸、回族白帽等。
拍攝點：草原隨處皆是景。
第一天，由各地集合蘭州
到達蘭州後可以在酒店休息。如果想出去拍照可以選擇去咱們的母親河黃河，前往黃河第一橋【中山橋】，到【水車博覽園】拍攝黃河上最古老的灌溉工具大水車，以及最具代表性的雕塑【黃河母親像】，當然還有古老的渡河工具羊皮筏子，到【白塔山公園】拍攝蘭州全景，在黃河邊拍完蘭州黃河落日後，黃河夜景也是不錯的拍攝題材。
或者去【甘肅省博物館】看看，週一閉館，需帶身份證，或者去【西關清真大寺】。當然不能不去嘗嘗大名鼎鼎的蘭州拉麵（實為蘭州牛肉麵，推薦七裡河辣子牛肉麵/雁灘白建強/五泉山金強）和穆斯林小吃，可以嘗嘗釀皮和甜醅子，推薦到【正寧路小吃街】或【大眾巷美食街】。自由活動時間注意安全。
第二天，由蘭州出發，經拉卜楞寺，到達瑪曲，行程400公里
早餐後離開蘭州，開啟這場期待已久的心靈之旅，一路高速前往夏河，約3.5小時左右抵達夏河縣城進行午餐，隨後進入【拉卜楞寺】，【拉卜楞寺】是藏傳佛教格魯派六大寺之一，格魯派一般也稱為黃教，自1709年創建至今，經歷了歷代寺主嘉木樣活佛和廣大僧俗教民的不懈努力，已經成為包括顯、密二宗的聞思、續部下、續部上、醫學、時輪以及喜金剛6大學院，108屬寺和八大教區的綜合性大型寺院，是藏傳佛教格魯派最高佛學學府之一，被譽為“世界藏學府”。沿著【全世界最長的轉經長廊】走一段輕推轉經筒，口誦六字真言“唵嘛呢叭咪吽”，領略藏族信仰對轉經的虔誠，拍攝藏族信徒的人文片。喇嘛導遊會帶我們一一走進並詳細地講解。大殿裡成千上萬的佛像，釋迦牟尼、觀音、彌勒佛以及一代代的活佛，讓您置身佛國感受藏傳佛教的精深與博大。
離開拉卜楞寺前，可登上【曬佛台】，可拍攝夏河縣全景（免費參觀）。
後遊覽美麗的【桑科草原】,領略草原美景。遊覽結束後前往瑪曲，途徑阿木去乎鎮、碌曲縣，晚抵達後入住酒店。
備註：
拉卜楞寺遊覽必須遵守寺院規定；
拉卜楞寺屬於重要的宗教場所，寺院管理委員會有權調整開放，如果不能參觀則退門票；
寺院禁止拍攝僧人或者信仰者，如需拍攝征得同意方可拍攝；
夏河縣海拔约在2900米；
瑪曲縣海拔約在3700米。
第三天，由瑪曲縣出發，經寧瑪寺、蓮寶葉則，住班瑪縣，行程450公里
早餐後前往前往【寧瑪寺】（遊覽時間 40 分鐘，無門票），又稱努爾瑪寺，屬於紅教，該寺主要聖物有高達兩尺半的蓮花大師全像，有釋迦牟尼以及壁畫 19 幅和唐卡 40 多幅，並有 13 米高的菩提塔和金剛橛等許多藏傳法器。
中午用餐後前往【蓮寶葉則】“蓮寶葉則”的漢語意思為尊嚴的玉石之峰，地處青藏高原東南部，是藏區著名的神山，位居藏區十大神山的第八位元，安多地區眾神山之首。挺拔的千仞石峰是其雄偉的風骨，晶瑩閃亮的湖泊是她寶石般多情的眼睛。
備註：
班瑪縣海拔約在3300米；
蓮寶葉則有徒步棧道，上程約30分鐘。
第四天．由班瑪出發，參觀色達天葬台、五明佛學院，住色達縣，行程200公里
早餐後前往色達近觀神秘的【天葬台及天葬儀式】，天葬是藏地古老而獨特的風俗習慣，也是以前大部分西藏人採用的喪葬方法。天葬就是將死者的屍體喂鷲鷹。鷲鷹食後飛上天空，藏族則認為死者順利升天。人死後，停屍數日，請喇嘛念經擇日送葬。天葬師隨即將屍體衣服剝去，按一定程式肢解屍體，肉骨剝離。最後用哨聲呼來鷲，按骨、肉順序別餵食。色達的天葬台較為震撼，對遊客來說有利於更好地瞭解藏區的天葬文化（注意：天葬儀式是當地及周邊有人去世而舉行的葬禮。若當天有天葬請不要拍攝，不要妄語，站在標識線以外觀看；若當天沒有天葬儀式請大家知曉並理解）。下午抵達【喇榮寺五明佛學院】（遊覽約 4至5 小時），五明佛學院是由晉美彭措法王 1980 年創建，在短短數年間從藏區一個山谷深處迅速崛起，一躍成為世界上最大的藏傳佛學院，三萬多出家僧眾在此修行居住。
五明佛學院，坐落在四川省甘孜藏族自治州色達縣境內，在重重的群山環繞之中，溝裡的僧舍，以佛學院的大經堂為中心， 密密麻麻搭滿了四面的山坡，不計其數的絳紅色小木屋，延綿無數，一眼望不到頭。這是一片最為純淨的佛國天堂， 在雄偉的群山之間，古老的藏傳佛教寧瑪派（紅教）傳承著藏傳佛學的博大文化和濟世情懷。隨風飄揚的經幡，依山而建的紅屋，慈祥溫暖的僧眾，匆匆一眼，那些累世光影，俗世梵音會深深烙印在腦海，由此心存眷戀、再難割捨。後乘車赴色達縣城入住酒店。
備註：
色達縣海拔3880米
佛學院海拔最高處接近4000米
第五天，由色達縣出發，參觀觀音橋、觀音寺，入住馬爾康，行程260公里
早餐後前往【觀音鎮】的【觀音廟】是觀世音菩薩三大道場之一。據說來三次金川觀音橋朝聖，等於去了一次布達拉宮。觀音鎮裡有世界上最重的轉經筒和世界上最大的煨桑爐，值得慢慢逛一下。
備註：
觀音廟上能看到觀音橋鎮全貌，路上不斷看到有人跪長頭去觀音廟方向
觀音廟道路蜿蜒曲折需換成當地車輛上行
第六天，由馬爾康出發，經達古冰川，夜宿黑水鎮，行程250公里
早餐後參觀【卓克基土司官寨】，卓克基官寨系典型的嘉絨藏族建築物，被讚譽為“東方建築史上的一顆明珠”，有著重要的歷史文化以及豐富的旅遊資源。
後繼續前行，走進國家 4A 級景區【達古冰山風景區】（遊覽時間 4小時，景區觀光車 70 元，往返索道 180 元，客人自理），達古冰山海拔 3.8至5.1 千米，有全球海拔最低、面積最大、年紀最輕的現代山地冰川，有五彩斑斕的八十裡彩林，有洛格斯神山，還有瀑布、湖泊、杜鵑林和星羅棋佈的草甸，以及各類野生動植物。特別是 13 條首尾相接現代冰川，蔚為壯觀，有中國第一彩色冰川冰雪天堂之美譽。遊覽結束後前往中國最美的藏寨羊茸哈德，欣賞獨具特色的藏族建築風格與七彩經幡交相輝映，白塔聖潔，當晚特別安排豪華藏寨民宿酒店，帶您穿越原生態的古樸藏文化，體驗原汁原味的嘉絨藏寨民族風情。
備註：
達古冰川海拔約在4800米但是景區基礎設施比較完善，景交選擇多樣化，比較輕
今日可選擇在達古冰川世界海拔最高咖啡廳觀看景色、品嘗咖啡（有氧咖啡）
第七天，由黑水鎮出發，經紅原黑水鎮、紅原分水嶺、遠觀月亮灣、瓦切塔林、九曲黃河第一灣，到達唐克，行程260km公里
早餐後乘車前往唐克，途徑美麗的紅原大草原遠觀【月亮灣】，眼前是一片平坦的草原，清澈的河水在大草原上劃出舒緩優美的弧線，草地上粼粼波光，氤氤水氣，詩意盎然。月亮灣的白河曲折地從路基下麵繞小丘緩緩流過。遠處草地中分佈著眾多的河汊，而那些河汊大都像新月狀，一個緊挨著一個，非常美妙壯觀。
後經【瓦切塔林】參拜十世班禪誦經祈福場，一千多平方米的經幡圍繞著數百轉經筒，塔林周圍是一片連綿的經幡，甚為壯觀，成排的白塔、連片的經幡莊嚴肅穆，在這裡感受信仰的虔誠。
抵達【黃河九曲第一灣】（遊覽時間 2 小時，景區內觀光扶梯 60 元，若乘坐客人自理）這裡是四川、青海、甘肅三省交界地，從源頭緩緩流來的黃河在這裡曲折九拐，與支流白河交匯，在草原上留下了優美的景致和美麗的傳說，旁邊的索克藏寺是藏傳佛教的著名寺廟。
備註：
日落點海拔約3600米，爬棧道注意不要過快（景區內有電動扶梯）
唐克鎮海拔約3500米左右
第八天，由唐克鎮，經花湖，到達扎尕那，行程221公里
早餐後前往美麗的【花湖風景區】，花湖位於四川若爾蓋和甘肅郎木寺之間，水色純美的花湖，在陽光下變幻出不同的光影，動人心魄，湖邊生長著大片的蘆葦叢，疏疏朗朗的幾筆就勾畫出湖水的寧靜與滄桑。
下午抵達【扎尕那】，扎尕那是由一圈俏麗多變的石崖石壁包裹著的藏族小村寨，這裡是真正的世外桃源，至今仍是一塊保留著原始的藏寨處女地。適時前往日落拍攝點直到那一抹餘暉散盡回到酒店休息。夜晚進行扎尕那石城星空創作。
值得去的地方：
扎尕那仙女灘
桑科草原祈福地【藥王泉】
備註：
扎尕那徒步時注意無棧道路段前往需謹慎，防止迷路；
扎尕那海拔約在3300米
第九天，由扎尕那出發，到達郎木寺鎮，行程80公里
拍攝扎尕那全景後我們前往郎木寺景區，中午抵達郎木寺鎮，【郎木寺】，是甘南藏族自治州碌曲縣下轄的一個小鎮。一條小溪從鎮中流過，小溪雖然寬不足2米，卻有一個很氣派的名字“白龍江”，如按藏文意譯作“白水河”。小溪的北岸是郎木寺，南岸屬於四川若爾蓋縣，屬於甘肅的“安多達倉郎木寺”和屬於四川的“格爾底寺”就在這裡隔“江”相望。一條小溪分界又聯結了兩個省份，融合了藏、回兩個和平共處的民族；喇嘛寺院、清真寺各據一方地存在著；曬大佛，做禮拜，小溪兩邊的人們各自用不同的方式傳達著對信仰的執著。
晚上這裡的藏式酒吧別具風格，有興趣的遊俠推薦去Lisa餐廳，這裡是許多驢友的聚集地。
第十天，由郎木寺出發，經郭莽濕地，返回蘭州，全程330公里
欣賞完【郎木寺】晨曦後，路過【郭莽濕地】海拔3562千米，稍有劇烈運動，就有高反的感覺。郭莽濕地是丹頂鶴棲息的地方，所以當地為開發旅遊在濕地中間修建了丹頂鶴觀景台，觀景台中間展翅欲飛的丹頂鶴塑像很是氣派。一望無際的大草原讓人心曠神怡，讓長期生活在高樓中的我生出一種想飛的感覺。參觀結束返回蘭州入住酒店，結束愉快的甘南川西之旅。