안녕하세요, 262WAVE 입니다.
오랜만에 돌아온 러닝썰전!!!
2025년 첫번째 게스트는,
현재 한국 남자 마라톤의 기대주 박민호 선수를 모셨습니다.
엘리트 선수들 이야기부터 여러가지 대회 이야기들까지
지금 바로 영상으로 만나보시죠!
STARRING
원형석 @stone_running
ETC
김리노 @linoiscalligraphy
김용수 @yong._.2
문의 - 262wave@gmail.com
- TIMELINE -
0:29 오프닝
02:19 최근 근황
05:50 2024년 동아마라톤에서 DNF할 수 밖에 없었던 이유
08:11 선수들이 DNF하는 이유
09:08 춘천마라톤 이후 엘리트 선수들을 향한 시선
13:34 한국마라톤의 문제와 해결방법?
17:35 엘리트 선수들의 훈련루틴
22:23 가장 중요한 부상관리 방법
25:25 보강 운동은 꼭 필요할까?
26:48 카본화보다 중요한 신발
32:55 가장 기억에 남는 대회
41:19 2025년 목표와 궁극적인 목표