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★今回のレシピはこちら↓
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【虚無炊き込みご飯】
米...2合
卵...3個
油揚げ...1～2枚
これ!うま!!つゆ...大さじ4
オイスターソース...大さじ1
小ネギ...適量
☆仕上げにお好みで醤油
【オクラと春雨のスープ】
冷凍オクラ...65g
水...500cc
春雨...25g
これ!うま!!つゆ...大さじ3半
ごま油...少々
コショウ...少々
【冷凍ほうれん草のバター炒め】
冷凍ほうれん草...150g
バター...5g
油...小さじ2(バターを入れる場合は少なくしてもいいです)
これ!うま!!つゆ...小さじ2
コショウ...適量
虚無炊き込みご飯
洗った米2合にこれ!うま!!つゆ大さじ4、オイスターソース大さじ1入れ線まで水を入れ、油揚げ1～2枚、たまご3個割り炊飯して小ネギ、醤油
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