Nuwan Rajapaksha is a well-known rising life coach in Sri Lanka, he is a father of two and has been doing various types of coaching programs for the past few years.
**
බෝගම්බර සිරකඳවුරේ පැවති "මේ මොහොතේ අභිරහස " වැඩසටහනට සහභාගී වූ රැදවියන්ගේ අදහස්...............
මේ වෙනකල් හිත අයාලේ ගොස් තිබුන මාගේ දුර්වල සිත සුවපත් කරගන්න මට අවස්ථාවක් ලැබුණා. ප්‍රශ්න වලින් මිරිකිරිලා සිටින මම මේ ඔස්සේ ගොස් ජයග්‍රාහී ගමනක් යාමට හැකි බව මා දැන ගතිමි. මෙයින් මා සිතා ගත්තේ සිතන එක අඩු කර ගැනීමයි වර්තමානය ගැන සිතා කටයුතු කරන්න අදිටන් කර ගතිමි. සිතට සතුටක් සැනසීමක් ලැබුණි
.............................................................................
මා සිතට පුදුමාකාර සහනයක් දැනුනෙමි. මනස සැහැල්ලූ උනෙමි. මට එළියට ගියත් එකයි නැතත් එකයි. හිත ගැන නොදන්නා දෙයක් දැන ගත්තෙමි
...........................................................................
ඇත්තටම ඔයාගේ දේශනය හොඳයි. අපි ඒ තුළින් සෑහෙන්න දැනීමක් ලැබුවා. ඒවා අතරින් සිතීම සහ දැනීම ගැන මට සෑහෙන්න දුරට අවධානය යොමු වුණා
**
Nuwan Rajapaksha YOUTUBE : https://www.youtube.com/@UCPfR8JaREg4kDNTsiB0CTiA
https://www.youtube.com/watch?v=AbpZaJcmfcA&t=63s
Facebook group : https://www.facebook.com/share/g/aE9yPjfCi6VQMN7a/
Nuwan FB : https://www.facebook.com/share/p/uwnPjtid8Ytx4Rkm/
Coach U programme contact :
0777 99 7305 හේසල
078 208 3249 චන්දි
BONUS YT links :
https://www.youtube.com/watch?v=8qjbsy74FBM&t=515s
https://www.youtube.com/watch?v=aG5sT7MmsV4&t=55s
https://www.youtube.com/watch?v=Nj4SP3aCapo
https://www.youtube.com/watch?v=MwzD5Q6RdFw&t=3808s
0:00 INTRO
1:09 ආයුබෝවන් ආයුබෝවන්
2:32 කවුද නුවන් කියන්නේ ?
6:02 මොකද්ද නුවන් කරනේ ?
20:12 ගැහැනියක් කොහොමද මේ දේවල් කරන්නේ ?
28:41 සිතුවිලි මරන්න ද ඕනේ ?
38:25 සිහිය
43:54 හිතේ settings
57:20 Models / Formulas
58:25 රාගය අදිකයි
1:04:08 සමස්තයටම පොදුයි
1:07:45 END