Как осознанность может помочь справиться со стрессом, найти внутреннюю гармонию и достичь эмоциональной стабильности.
Ведущий - Александр Гармаш
📌 В этом выпуске вы узнаете:
Почему осознанность важна для психического здоровья.
Методы достижения эмоциональной стабильности.
Как гармонизировать повседневную жизнь.
🎥 Присоединяйтесь к нам и узнайте больше о том, как улучшить свою жизнь через осознанность и философию!
👉 Не забудьте подписаться на наш канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски.
👍 Понравилось видео? Ставьте лайк и делитесь с друзьями!
📢 Оставляйте свои комментарии и делитесь своими мыслями по теме. Нам важно ваше мнение!
#Психология #Философия #Осознанность #ЭмоциональноеЗдоровье #Видеоблог
---
#Steps2God #ПутьКоХристу