おたからキッチンをご覧いただきありがとうございます。
本日は、超簡単に作れる！『キャベツ焼き』をご紹介♪
キャベツたっぷりでヘルシー！なのにボリュームも満点◎
レジェンド松下さんの実演もあり！
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▼チャプター
00:00〜ダイジェスト
00:26〜料理紹介
00:37〜材料紹介
00:44〜調理
08:53〜おたからキッチングッズ紹介
14:35～試食
▼材料（2人分）
・豚こま肉 …120g
A：酒 …大さじ1
A：塩 …ひとつまみ
A：こしょう …少々
・キャベツ …1/6（約200g）
・サラダ油 …適量
・卵 …2個
・お好みのトッピング …各適量
（天かす・紅しょうが・シュレッドチーズ・青ねぎ・乾燥桜えびなど）
・ソース・マヨネーズ …各適量
・かつお節・青のり …各適量
▼作り方
① 豚こま肉にAをもみ込む
② キャベツを千切りにする
③-1 フライパンに油をひき、①を入れて炒める
③-2 肉に火が通ったら、キャベツを加えてさっと炒め合わせ、一度取り出す
④-1 フライパンをきれいにして油をひく
④-2 フライパンを中火で熱し、溶き卵を入れて薄く焼く
④-3 表面が乾く前に③、お好みのトッピングをのせて半分に折り、器に盛る
⑤ マヨネーズ・ソースをかけ、お好みでかつお節、青のりをかける
▼公式サイト
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▼動画内で使用したキッチングッズはこちら♪
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ムテキブタ
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おたからキッチン
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