✅ Регистрируйтесь на мой бесплатный онлайн-курс "СУСТАВЫ И ПОЗВОНОЧНИК БЕЗ БОЛЕЙ": https://clck.ru/398FYc
--------------------------------------------------------------
Привет! С вами Данила Сусак
Добро пожаловать на канал KSAMATA
🌙Сегодня ночью я проснулся и понял, что у меня онемела рука. Такое чувство, что у меня её отняли! И чтобы экстренно вернуть её к жизни, я выполнил это замечательное упражнение для онемевших конечностей.
❓Поделитесь ощущениями после практики.
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал, до скорых встреч!
#онемениерук #упражнениядлярук #немеютруки #упражнения #немеютруки #онемелируки #ксамата #даниласусак
СТРУКТУРА:
00:00 — Онемение конечностей
01:06 — Упражнения от онемения
03:35 — Упражнение № 1
04:52 — Упражнение № 2
05:53 — Упражнение № 3
06:52 — Упражнение № 4
07:35 — Рекомендации✏️