#유나명상연구소 #생각비우기명상 #오늘의명상
오늘의 명상은
복잡한 생각을 흘려보내도록
도와주는 명상입니다
'생각 비우기 명상'은
마음에 딱 달라붙어
심신을 지치게 만드는
생각들을 잘 흘려보내고
떠나보낼 수 있도록 하는 명상입니다
그럼 오늘의 명상
'복잡한 생각 비워내기 명상'
함께 해 볼까요?
00:00 생각 비우기 명상 소개
01:24 생각 비우기 명상
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