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4:22 “最も節約しやすいのが食費” 値上げに負けない「ランチ代節約術」
9:27 プロが伝授！ 夏の「エアコン」節電術 併用で“お得”になる家電は？
14:59 東電管内で“節電要請” 節電しながら“暑い夏”乗り切る方法は？
17:30 夏に向け…衣類やエアコンも「リユース」で賢く節約！
22:55 電気代値上げ「地獄ですね。オール電化なんでうち」節電“夏の陣”暗がりで過ごすカップルも！？【バンキシャ！】
29:48 6月から食料品と電気代が値上げ “夏の節電対策”で「高断熱の窓」が注目 売上げ3倍以上
34:35 まだあった、こんな“節約術” さらなる値上げへ…生活防衛の最前線を取材！【バンキシャ！】
41:50 来月また電気代値上げ…乗り切る工夫は？ 節電“お助けメニュー”も
46:38 お手頃価格で“贅沢”を 高品質PBにファミレスチェーンの本格飲茶店 10分ヘアカットもプレミアム店舗を
51:13 「缶コーヒー」各社“25年ぶり”値上げ 中古買い取り販売店では「インスタントコーヒー」半額で販売
※情報は放送当時のものです。
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