✅http://yarko.yoga/ йога для начинающих, полный онлайн курс
#йога #травмы #здоровье
Мои соц сети
➡️https://tele.click/yarkoyoga
➡️https://www.instagram.com/yarko.yoga/
➡️https://www.facebook.com/yarkoyoga/
➡️https://vk.com/yarko.yoga
Опасна ли практика йоги? Многие, в том числе и доктора, пугают тем, что практикуя йогу человек неизбежно что либо себе испортит и получит травму. Однако есть одна простая деталь, понимая которую вы благополучно избежите травм.
Смотрите также Безопасное выполнение Пашчимоттанасаны.
https://youtu.be/DhuWHCb3zZg
🔵Принимаю пожертвования на развитие канала
https://money.yandex.ru/to/410019098717867