Как выдыхать во время плавания, чтобы не задыхаться? Особенно, когдда - кролем на груди? Смотрите!

НОВЫЙ КУРС по обучению Детей плаванию https://denistarakanov.getcourse.ru/kids-swim?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=kak_vydyhat_vo_vremya_plavaniya Все видеокурсы по плаванию здесь https://swim4life.ru/swimming-training-programs?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=kak_vydyhat_vo_vremya_plavaniya Мой Телеграм Канал: https://t.me/tarakanovcoach Группа ВК https://vk.com/club73285368 Мой Инста - здесь https://www.instagram.com/denistarakanov.swim4life.ru Консультации : +7 911 703 6 911 (телеграм, вотсапп, вайбер) Как выдыхать в воду во время плвания? Особенно, при плавании кролем на груди? Равномерно? С задержкой? Или под счет 3 или 5? Посмотрите это видео, и получите ответы на все вопросы