#은석산#맛산행#병천순대국
싸나~~!!
안녕하세요 여러분! 싼타입니다!!
오늘은 아름다운 사찰을 찾아서 '은석사'가 있는 '은석산'에 다녀왔는데요!
충남 천안에 위치한 작고 아름다운 산이었습니다!
은석사에 있는 500살 된 팽나무도 너~~무 멋지고,
하산하고 병천 순대 거리 맛집까지!!!
아주 완벽한 힐링 산행이었습니다!!
그럼 오늘도 같이 가보실까요~~!!
가시죠!!
▲영상에서 이야기하는 주관적 운동 강도 (숨차는 정도)
1_ 평지 (숨이 차지 않고 편안함)
2
3_ 약간의 경사 (살짝 숨이 차지만 불편하지 않음, 대화가능)
4
5_ 운동이 되는게 느껴지는 적당한 경사 (기분 좋은 숨참, 대화가능)
6
7_ 한발한발 무거워지기 시작하는 경사 (호흡이 많이 거칠어짐, 짧은 대화 가능)
8
9_ 한발한발 쉬어야하는 급급급경사 (호흡이 못따라감, 대화X)
10_ 끝판왕 (ex_설악산 희운각대피소에서 소청가는 길)
"대한민국 모든 사람들이, 산을 사랑하는 그날까지"
오늘도 싼타!
▲싼타 E-mail: ssantatv@tmcentkorea.co.kr