Каждый слышал, что кофе лучше заменить цикорием, так будет безопаснее и даже полезнее для здоровья. Так ли это? Правда, что цикорий это кладезь витаминов и минералов? В чем реальная польза и вред цикория по науке? Ну и конечно кофе, реально этот манящий напиток, без которого многие не могут представить и дня вреден для здоровья и нужно его заменять цикорием или чем-то другим. Где истина в вопросе кофе и цикория разберем сегодня.
Скачивайте подарок по ссылке⬇️
https://ubnpro.ru/podarok-10analizov
Добро пожаловать на канал врача-гастроэнтеролога, диетолога и основательницы Университета Биохимии и Нутрициологии — Александры Фоминой.
🍏 Здесь мы рассказываем, как питаться, контролировать свой вес и следить за своим здоровьем по науке, разоблачаем информацию, которая не доказана исследованиями или может ввести вас в заблуждение, навредить самочувствию и здоровью в долгосрочной перспективе.
✅За 5 лет мы успешно обучили нутрициологии больше 5 тысяч учеников с разных уголков планеты и не планируем останавливаться. На нашем канале вы получите ценные знания о здоровом питании и полное погружение в мир нутрициологии.
✅ Ежегодно мы выпускаем больше 1000 студентов с университетским уровнем подготовки по нутрициологии. Подпишитесь и вы, чтобы знать, как еда влияет на наш организм.
#цикорий #кофе #пользаивред #мифыпитания #гастроэнтерология #диетология #нутрициология #александрафомина #убн