分手的過程有不同的階段，有震驚、有沮喪、有接受、有療傷，不要跳過這些難過的階段，也不要壓抑這些痛苦的感覺，要讓情緒自然的流露出來，釋放心中的壓力與憂傷，不過也需留意，不要讓負面情緒與報復心態，在我們的心中掌權。 【歡迎訂閱頻道】http://bit.ly/2RdVUqK 【更多觀點分享】http://www.goodtv.tv/vod/prog_id/900 #共享觀點 #廖文華 #周巽正