הפסיכולוגיה של התמכרויות והפסקת הרגלים מזיקים

למידע על קורס הNLP הקרוב היכנסו לקישור: https://bit.ly/tozaot-nlp-course
בפודקאסט של היום נדבר על התמכרויות והרגלים מזיקים, נסביר את המנגנון המוחי של התמכרות, נבין מהו השורש העמוק לכל ההרגלים המזיקים ולמה הפעלת כוח רצון חזק ומלחמה עצמית לא עובדים כל כך טוב.
וכמובן נתן טיפים וכלים מעשיים לאיך אפשר כן להתמודד עם התמכרויות.

אפשר להאזין לפודקאסט גם בסופטיפיי - https://spoti.fi/2F4tMlJ

כדי לצפות בקטעים נבחרים וממוקדים מתוך הפודקאסט, עיקבו באינסטגרם

של גל והמכללה - https://bit.ly/2RiF6xD
של שחר -https://shahar.me/3008fl1

כמו כן, הצטרפו לקבוצת הטלגרם של הפודקאסט בה נשלח עדכונים מיוחדים והרבה הפתעות
כאן הקישור - https://t.me/galshahar
למידע על קורס הNLP הקרוב היכנסו לקישור: https://bit.ly/tozaot-nlp-course

עריכת וידאו: מעיין קאפח