دكتور مصطفى النحاس، طبيب نفسي
تابعونا علي الفيسبوك : https://www.facebook.com/drmoustafaelnahas
النفسجي هو برنامج أسبوعي كل يوم ثلاثاء بنتكلم في مواضيع تقربنا من نفسنا ونفهمها أكتر وفي كل حلقة بيكون معانا ضيف بيكلمنا في تخصصه عن حاجة ليها علاقة بالصحة النفسية.
حلقة الأسبوع ده حنتكلم فيها عن جلد الذات، ازاي بيأثر فينا وبياخد من طاقتنا النفسية ولما بيزيد بيأثر على حياتنا بالسلب، ازاي نتعامل معاه ونتخلص منه
وضيفتنا الكريمة ا.منى زكريا المعالج الحركي والمعالج بالفن حتكلمنا عن ذاكرة الجسد والتعامل مع صدمات الماضي وازاي بنستخدم العلاج بالفن للتواصل مع أرواحنا
تابعونا وفي انتظار تعليقاتكم وأفكاركم 🙏🏼🙏🏼
#جلد_الذات #العلاج_بالفن #الصحة_النفسية