💕 TG-канал: https://t.me/daryabolshe
👀 Inst**ram: https://www.instagram.com/darya.portnyagina
Как справиться с хаосом в задачах и найти гармонию с помощью бумажного ежедневника?
В этом видео я расскажу, как обычный ежедневник помог мне избавиться от тревожности, навести порядок в задачах и стать более продуктивной. Если вы тоже чувствуете, что задачи разлетаются по разным приложениям, а в голове постоянный хаос, то это видео точно для вас! ✨
Я поделюсь своим опытом использования бумажного планера, покажу, как я веду трекер привычек и дневник благодарностей, а также расскажу, почему именно этот подход помог мне структурировать свою жизнь. Кроме того, дам несколько полезных советов по ведению ежедневника, которые помогут вам не только успевать больше, но и сохранять баланс между работой и личной жизнью 📝💡
Что вы узнаете в этом видео:
- Как избавиться от хаоса в делах и задачах
- Зачем вести бумажный ежедневник в цифровую эпоху
- Как структурировать задачи, чтобы чувствовать себя спокойнее
- Почему трекер привычек и дневник благодарностей действительно работают
- Мои лайфхаки по организации времени и созданию позитивного настроя на день
🔔 Не забудьте подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео о продуктивности, планировании и саморазвитии
Если у вас есть свои советы по ведению ежедневника или вопросы — обязательно пишите в комментариях! 🖊️💬
*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России