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【目次】
0:00 丹田がわかりづらい理由
2:38 丹田を使える人と使えない人の違い
4:23 丹田の効果とは
6:42【重要】丹田を使えるようになるための考え方
9:08 古文書に記された丹田覚醒の秘訣
11:43【実践1】膝上げ運動で丹田が弱くなる理由
13:03【実践2】丹田覚醒メソッド「足蹺の法」
15:21【重要】大切なお知らせ (シークレットLIVEセミナーについて)